团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
团体辅导一直是我校心理健康教育工作的重点和特色。心理辅导中心根据上级要求以及学校学生心理健康现状，都会定期开展系列活动，在丰富多彩的活动中，寓教于乐，积极打造团体辅导活动精品。本学期，心理辅导中心共开展两个团体辅导：一个是全校范围内招募个体成长团体，二是心理协会内部个体成长团体，旨在辅导学生在自我探索、人际交往、职业生涯等方面进行深入探讨。
与个体辅导相比，团体辅导具备个体辅导所不具备的特征：发展与体验良好的人际关系；增强归属感；体验互助与互利；发展良好适应行为；多元价值观与信息的交流；“和别人一样”的体验，以及探索与自我成长。正是因为团体辅导具备的这些特征，1+1>2便会成为现实！在这里，让我们共同期待，期待它带给我们神奇的改变！！
