助人者的自我关照——记《绘画艺术治疗工作坊》深度培训

作者:张晓兰创建部门:基础科发布部门:党委宣传部发布时间:2019-12-30浏览次数:46

  2019年12月27日至12月29日,我校张晓兰、张晶两位老师参加了为期三天的《绘画艺术治疗工作坊》深度培训。此次培训承接上一次的初阶培训,主题是:助人者的自我关照。

  心理工作很多时候承载的是来访者的烦恼、痛苦等很多负面的情绪和心理内容,每次接完一个个案都会或多或少收到一些负面的信息。久而久之,累积下来的很多疲倦和情绪很需要被释放和处理。而这一阶的培训,吕老师就带领我们好好地关照自己,学会并能够处理自己的情绪和一些人生议题。所以总的来说,这次培训比之前更深入地触碰到了自己深层面的一些东西,也比之前更加放松自在。的确,我们的工作很像建筑时搭建起来的脚手架,在搭建时小心翼翼,谨慎细致,但在拆除时,要学会舍得,明确自己的角色以及界限。

  三天的培训中,不仅收获到的是吕老师的专业知识和经验,同时也感受到了同伴的力量。心理工作很多时候是孤独的,但是,别忘了我们还有同伴的鼓劲和理解,就像那回家的大雁队形,在团队中前行,获取力量。

  这次培训在收获满满的同时,也感受到心理工作中还有很多东西需要反思和学习。以后的漫漫长路,我们也将坚定前行。