为在全社会营造爱眼护眼、关注儿童青少年近视防控的良好氛围，帮助我校学生养成良好的用眼卫生习惯。3月10日下午，我校学生处组织全校学生共同收看了《全国中小学生近视防控工程科普》视频讲座。
“争分夺秒用眼忙，不良习惯近视高”。本次讲座以一位盲人的亲身经历自述他失去视力的过程：先近视到重度近视再发展为青光眼，历经多次眼科手术还是完全失明。这位盲人一直怀念着他小时候看到的蓝天、白云、婴儿的笑脸.......现在这一切都成为了他珍贵的回忆，再也无法看见了。他失去光明后不仅是生活在无尽的黑暗中还面临着长期的失业，生活困难重重。为此要加强学生爱眼护眼教育，指导学生养成良好的生活作息习惯，确保睡眠时间；科学安排室内活动或体育锻炼，指导学生爱眼、护眼，防近视迫在眉睫。
为什么我们身边的近视化情况会如此严重呢？在日常的生活学习中，很多学生没有注意到自己的眼睛健康，学习过程中没有养成良好的用眼习惯，导致了近视。通过本次视频让同学们学习到了如何预防近视的四种方法：看书写字1小时需休息10分钟；掌握正确的握笔方法；多运动，眼球转动的越快越好；不要在动荡的车厢或过强、过暗的环境里看书写字。在讲座过程中，眼科医生建议多吃胡萝卜类富含叶黄素、花青素类食物，少吃过甜、过辣和碳酸饮料。眼科专家向同学们展示了视力动态跟踪监测预警信息，希望同学们引以为戒，科学用眼是防控近视的重要手段。
未雨绸缪，防治近视。通过本次科普讲座，切实加强了学生爱眼护眼教育，帮助学生养成良好的用眼习惯，改善视力，减少近视，树立正确的防治观念，有效帮助更多的学生避免近视的产生。
